domingo, 6 de septiembre de 2020

Te fuiste y no te dije lo que eras para mí

 Hace unos días nos ha dejado un familiar (Luis), no le tocaba pero el cáncer tiene éstas cosas, no se sabe por qué pero te lleva.  Era una persona divertida, bromista que siempre se ofreció para cualquier cosa que necesitara, estuvo ahí desde mi niñez y nunca le llegué a decir lo mucho que me marcó en mi vida, lo mucho que hizo por nosotros, lo gran persona que era, que pena no haber podido decírselo en vida, que pena... 


Y esto me lleva a una reflexión:  "Que fácil es morir". 

Que fácil es desaparecer de esta vida, vivimos sin ser conscientes de que la vida puede cambiar en un segundo; un Ictus, un accidente de tráfico, una enfermedad rara.... y desaparece la vida como la conocemos. 

Que fácil es morir, hoy estás con los amigos y mañana te dicen que tienes cáncer, ya te cambió la vida, pase lo que pase nada será igual, cuando digo cáncer puede ser cualquier otra enfermedad, te cambia la vida radical....  

La muerte le pregunta a la vida 


Que fácil es morir y cuantas cosas quedan por decir por que tenemos toda la vida para hacerlo pero...  y si no nos da tiempo? y si no le decimos a las personas que las queremos y se nos van sin poderlo decir?  

No nos fiemos del tiempo por que lo único seguro es el ahora, dentro de media hora no sabemos que puede pasar... 



   RÍE        QUIERE         APROVECHA EL TIEMPO         PERDONA         


                                            NAMASTE


                                                                        By Héctor


sábado, 6 de junio de 2020

Recuerdos que salvan vidas

Siempre viví con objetivos, cuando era un crío, eran ideas que me parecían un gran logro conseguir (la mayoría sueños de niño),después en la adolescencia y posteriormente, en la mayoría de edad, era inconformismo , el no sentirme a gusto con mi vida (estudios, trabajo, rasgos de mi personalidad y de mi físico), siempre de una forma u otra, buscaba opciones para mejorar y , como nos pasa a la mayoría, se consigue o no pero se continúa...  todo va a cambiar sin darme cuenta cuando enfermó mi madre de Ela(2002/03), nunca tuve la capacidad para entender lo que estaba pasando, era mi madre, ayudé en lo que creía que era lo que se necesitaba pero ahora se que no sabía nada, que podría haber hecho mucho más...

Todo empezó con un simple balbuceo, lengua tonta, lengua dormida... los días pasaban y el balbuceo en vez de mitigar, se acrecentaba, lo vi como un problema de la lengua, nunca le di la importancia que tenía...  Mi madre hacía vida normal, pero la vida normal no hacía a mi madre, personas adultas se reían de ella porque no podía hablar bien, me indignaba, "¿ como gente adulta se podía reír de un problema de la lengua ?", recuerdo que mi madre sufría, se sentía impotente, rechazada, y solo era el principio... 
Después de varias pruebas le dijeron que era ELA (Esclerosis Lateral Amiatrofica), no tenía ni idea, me sonaba a chino, que puedo decir de la información que podíamos buscar ?, el wifi estaba por entrar ése año, la información sobre Ela era escasa, los avances científicos eran a cuenta gotas, ya estaba el Riluzol como único medicamento "contra la Ela", no había lector de iris para poder hablar con el ordenador...  echando la vista atrás era desolador... 
Leimos que era una enfermedad neurológica mortal, que no había cura y lidiar con esa información era difícil de asimilar.  La familia (hermana, mi padre y yo )nos repartimos el hacer lo que hiciera falta, he de reconocer el tremendo esfuerzo que hicieron mi padre y hermana, yo iba venía, tenía el piloto automático, hacía lo que me decían, yo era "la grúa", mi 192 cm, mis 96 kg de bastante músculo, me hacía fácil movilizar los 50-60 kg de peso muerto de mi madre.  yo la solía llevar al hospital, la fuerza para movilizarla, el tiempo libre que tenía lo propiciaba. 
En un año la el habla se perdió bastante, también afectaron extremidades, yo seguía sin ser consciente de lo que pasaba, veía el incesante deterioro y ayudaba en lo que se me daba bien aparte del nuevo lenguaje que desarrollamos con el día a día de estar con mi madre, que nos hacían los únicos en entenderla... 
fueron 3 años que recuerdo como si hubiera sido 3 meses, pero... 

Cuando, más o menos 2011/2012 la ELA me eligió a mí, los recuerdos de los 3 años de la enfermedad de mi madre se volvieron lecciones, como si fuera un desglose por puntos, como si de un libro, carta escrita por mi madre, me indicara lo que NO he de hacer en el proceso de MI Ela, hasta en esto me guía... 


No te Olvido - Todos somos el recuerdo de alguien... | Facebook  

Hasta eso me enseñó y, después de ser consciente de lo que significa tener Ela,que poco hice... 

Aprendí a anticiparme, que relativamente fácil es cuando conoces el futuro, lo que te pasará: 
- poder mentalizarte, trabajar la parte mental... 
-"quemar los cartuchos", hacer vida normal hasta que el esfuerzo es tan grande que no merece la pena intentarlo (andar, conducir, utilizar el móvil... )
- tener lo más cerca o fácil acceso a la Sanidad. 
- intentar que la familia no asuma el peso de la enfermedad. 
- intentar tener la tecnología necesaria para una comunicación factible y, a ser posible, la máxima independencia posible … 

Todo lo aprendí de mi madre, siempre digo la suerte que tengo de sufrir esta enfermedad en 2020, una época llena de:  avances tecnológicos, avances científicos, mucho más conocimiento de la enfermedad por parte de la sociedad... 



SIEMPRE hay alguien peor que tú, tener EXPECTATIVAS realistas te acercan un poco más a la felicidad, todos los días NO van a ser buenos así que, estate PREPARADO y NUNCA estarás solo... 



                          by Hector
 






jueves, 28 de mayo de 2020

GRACIAS... GRACIAS... GRACIAS

Nunca llegué a pensar que algún día iba a depender mi vida de personas que no conozco de nada, mi vida en manos de 3as personas, dicho así, asusta, pero...   hay mucho más en un camino recorrido hasta ahora…
A medida que mi cuerpo iba dejando de poder hacer, iba apareciendo en mi vida que iba supliendo ciertas funciones que yo dejaba de poder hacer, pero además con un amor y cariño que me siento tan afortunado, que me ha hecho pensar mucho...
 y si esta enfermedad tuviera una lección que aprender? y si "gracias" a esta enfermedad, era la única forma de poder compartir (CONTIGO), esos/as:  mensajes, visitas, gestos, conversaciones, momentos malos, buenos...  Nunca me sentí tan querido...  Nunca mi vida dependió de tantas personas...   Un sólo objetivo,...   vivir para volver a ANDAR (si, dije "andar", puedo pensar a lo grande, no? )

Es difícil explicar lo que me hacéis sentir, es difícil entender que "gracias" a esta enfermedad hubiera conocido a tantas personas (y confirmado tantas otras personas que ya estabais en mi vida antes de...), que todo es confuso a la vez de increíble.

Retomando mi objetivo;  es una suerte poder tener los mejores cuidados y profesionales(no podría haber imaginado las personas tan especiales que me han tratado y me tratan en el hospital de bellvitge, NO hay palabras)  para hacer de mi vida de discapacitado, la mejor calidad de vida posible...   he tenido y tengo cuidadores que me permiten tener muchas horas de tranquilidad y seguridad (además de haberlos podido considerar amig@s o como un hermano)...
No puedo dejar de mencionar a todas esas personas que comparten de un modo u otro, mi vida tan "sedentaria", aportándome tantos momentos de cariño que, me hacéis sentir un hombre muy afortunado...


                                          GRACIAS A TODOS POR TANTO

                      Buenos días! Gracias por tanto cariño y... - Buenos Días con Lucy ...



Espero poder aportaros por lo menos un mínimo de lo que me aportais y...   GRACIAS






jueves, 19 de marzo de 2020

Que recuerdos aquel día que... Dejé de hacer.

Que difícil explicar con palabras un sentimiento, con lo claro que se siente...  Ahora que no puedo hacer tantas y tantas cosas, que claros los recuerdo y como las echo de menos.
Que placer "hacer", que palabra tan simple, tan fácil de pronunciar y escribir, pero que difícil de cumplir muchas veces...
Cómo caía el agua por la cabeza y se iba repartiendo por la piel del resto del cuerpo como pequeños masajes cálidos que me hacía volar a ninguna parte, simplemente era el tiempo que me daba una tregua antes de volver a la vida real...
Que increíble sensación estar cansado, acercarme al borde de la cama, dejarrme caer como si desde un trampolín se tratase, a una gran piscina de esponjosas nubes y al contacto quedarme dormido con una sonrisa, que gran caída...
Cuando me pongo en la boca, algo que me apetece mucho, me lo pongo en la lengua, cierro los ojos y voy masticando poco a poco degustando hasta el último sabor que se desprende, podría estar en cualquier lugar, pero sólo me siento en ninguno, es un lugar de sensaciones gustativas que viajo a él en sueños...
Poder ser el dueño de mi propia bocanada de aire, cuando quiera, al ritmo que quiera, sin el miedo a quedarme sin oxígeno, poder sentir como llego a cada escondrijo de pulmón, darme cada vez la cantidad de oxígeno que necesite para sentir la sensación de plenitud, de ser mi propio dueño...

Que magnífica sensación el sentirme que soy mi propio dueño, libre, sin ataduras, sin esta situación de ataduras como si de un títere se tratara...  Que bonito es recordar...   Que bonito es soñar...   Que bonito es. ..

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Que bonito es...   Que bonito es soñar...   Que bonito es recordar...

Que fácil es cuando todo va bien, no darse cuenta de lo que tenemos, lo que nos hace tener ese cúmulo de cientos, miles, pequeños momentos de felicidad que casi no nos damos cuenta...  HASTA QUE NOS FALTAN.

Que simple parece todo, que caótico muchas otras veces, "Que bonita la vida, te lo da todo de golpe y luego te lo quita... " como diría una canción



TÚ MOMENTO ES AHORA:::  PARA QUE ESPERAR?

lunes, 7 de octubre de 2019

La esperanza es lo último que se pierde... pero...

"La esperanza es lo último que se pierde... " dicho que proviene del mito de la caja de Pandora, cuando esta, abrió una caja en la casa de Epimeteo, dejó escapar todos los males que perjudicaban a los humanos, cuando Pandora se dio cuenta, la intentó cerrar, y cuando lo hizo, al fondo de la caja quedó la esperanza, de ahí viene "La esperanza es lo último que se pierde "

Dicho muy usado cuando las cosas no van bien, en mi caso, cuando te dicen que tienes una "ESPERANZA" de vida de entre 3 y 5 años, lo último que piensas en esa ESPERANZA que se quedó en el fondo de la caja, te vienen a la cabeza todas las cosas que se han quedado en la lista de deseos, y en todas las que todavía no sabía que iba a poner, lo que se seguro es que, no sería una lista corta... : viajes que vas soñando recorrer con los pies agotados y que acabas soñando que recorres flotando, porque en sueños todo vale, no? amigos que tienes intención ver y, lo vas dejando pasar porque hay tiempo para ir a darles un abrazo, y cuando te decides, el amigo es el que tiene que tirar de la silla de ruedas...  tener un hijo para darle el biberón, llevarlo a los columpios, llevarlo y recogerlo primero de la guardería y del colegio después, ir a chutar una pelota, llevarlo a los partidos...  llevarlo en la silla de ruedas eléctrica... que te abrace él con cuidado de no tirar de los tubos (traqueo y peg)… el sueño fue involucionando como si "La vida fueran esas pequeñas cosas que no tienen mucho sentido... "

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Y el tiempo no me esperó, y me di cuenta que somos protagonistas de nuestra vida, es una película en el que el género es de libre elección, quiero ser protagonista de una película con mucho humor, que tenga buenas dosis de acción con matices de ciencia ficción, aventuras y, porqué no, romanticismo...
yo ya se que género quiero para mi película....   y tú?


         Parece que hay tiempo para hacer todo pero....  y si no tenemos? y si por dejar para más tarde,  llegamos tarde?    



                                                NAMASTE

martes, 3 de septiembre de 2019

Un poco menos... Un poco más... Con vosotros.

Cuando empezó a debilitarse la mano izquierda, quise pensar que la mala suerte había llegado en forma de lesión,...   Al tiempo la debilidad en la mano se volvió anorexia al mirarla, cuanto más tiempo pasaba , iba poco a poco siendo un poco menos yo, un poco más pequeño, un poco menos...  un poco,...

Cuando supe que tenía a la vieja amiga de la familia en mi, el sentimiento fue como un salto al vacío...   lloro?... grito?...  rompo algo para quitar este vacío?...
Solo veía: pérdida, desazón, soledad...    Pensaba en mi hijo, el sueño de mi vida que no iba a poder abrazar, tantas millones de veces, que sentí que pasé de la riqueza a la pobreza absoluta ...
  Veía pérdida, pérdida de la vida que hasta entonces iba como van las rutinas de cada día, la vida que fui moldeando durante tantos años, desde donde se veía el aterrador futuro (siempre incierto) con cierta seguridad, con cierta ilusión, con incierto destino...  Pero mirando a la vida de cara...Y esa vieja amiga de la familia, tiró todas las ilusiones, todos los abrazos que iba a dar, todo lo moldeado, roto como cristal... Y...
                                                                Elegí llorar...
       
                                Resultado de imagen de frases Joaquín sabina


Y lloré largo tiempo...   Y me ahogaba ...   Y pedí auxilio en silencio , pero en silencio me quedé esperando ese abrazo que fuera mi flotador y…  No llegó,... Y  me vi tan pequeño,  que sólo podía ser un poco más cada vez.... Y me enfrenté al vacío, a la tristeza, al desazón., y reté a la vida,  me prometí que no dejaría de vivir, porque a sobrevivir me niego...  y empecé a ser un poco más...  un poco más de menos...  Cada vez un poco más...  Cada vez un poco...   Cada vez...
                                                                                                                 Mejor...

.
Ya han pasado 41 años desde mi primer llanto,  casi 7 años desde que se unió a mi vida la vieja amiga de la familia (Ela), 6 años y 264 días desde que nació la luz que ilumina mi camino y...  el tiempo que es, sino suma de momentos...  la suma de TUS momentos, momentos un poco mejores...  un poco peores...  un poco contigo. contigo, contigo, con...  vosotros...  que es la vida sino eso contigo...  eso con vosotros...  eso con...
                                           MIGO...




                                                             GRACIAS

miércoles, 21 de agosto de 2019

ANANDA "Felicidad Suprema"




ANANDA, término hindú y budista que significa alegría, felicidad suprema... 

Sentirse feliz, sin un motivo aparente, por el hecho de estar, de sentir plenitud en un momento dado, sin ser un momento especial...  o sí... 

Desde que la Ela empeoraba, me di cuenta que cada vez tenía más momentos "Ananda", era extraño, contra peor estaba, más sensación de plenitud, parece masoquismo pero cada vez le encuentro más sentido... 

ANTES...  era feliz, con todo lo que tenía y siempre me faltaba algo para ser un poco más feliz pero, ahora me doy cuenta que, era una meta inalcanzable porque siempre hay algo más para hacerte feliz, y es el cuento de nunca acabar, inconformismo. 

AHORA... 
soy inmensamente feliz, respiro gracias a que existe una máquina que hace la función que yo no puedo hacer...  Soy inmensamente feliz...  Me alimento gracias a que existe una operación que te introducen un tubo hasta el estómago y me hace la función que yo no puedo...  Soy inmensamente feliz...  Puedo hablar gracias a que existe tecnología que me permite hacer la función que yo no puedo...  Soy inmensamente feliz...  tengo gente maravillosa a mí alrededor que me hacen sentir muy querido y sin poder corresponderlos con un abrazo, un beso o un simple "os quiero" con mi voz...  Soy inmensamente feliz...  Puedo ver a mi hijo crecer...  Soy inmensamente feliz... 

 Imagen relacionada

Cuando encontramos razones para vivir, cuando esas razones tienen peso en nuestro corazón...  cuando nos damos cuenta que cada vez que respiramos, es una oportunidad para dar gracias... Cuando nos damos cuenta que el poder ESTAR, nos da la oportunidad de: compartir, ver, oler, sentir, soñar...  Podemos abrazar esa felicidad suprema que tan lejana y utópica parece... 


  DEJATE SENTIR, QUIERE, RIE...   VIVE




                BY HECTOR